金石國際馬拉松

很早就打算備戰這場馬拉松了, 因為根據上次跑全程馬拉松的經驗, 只有在充分的準備之下才能好好「享受」馬拉松的樂趣(假如有的話)。

但過年後不久, 我就感冒了, 不停地咳嗽. 新買的 MIZUNO 跑鞋也只跑不到幾公里. 這個時候當然是先修養身體為先啦, 反正離比賽還有一個月之久.

出乎意料的, 這次感冒在看了三次醫生後還是沒有痊癒. 然後在首次的國北師籃球爭霸賽中又傷到了背部的舊傷, 起先幾天根本是坐立難安, 上班時同事還問我為什麼要跪在地上打電腦... 因為坐著實在是太痛了. 幸好我上次受傷時留下的肌肉鬆弛劑還有留著, 而且一吃就見效. 這時候也管不了什麼副作用了.

一個月很快就過去了, 這期間跑過最長的距離大概是二十公尺吧, 所以比賽前幾天已經打算去幫同事們還有哲生老大加油, 當當觀光客了. 結果哲生前一天又有急事沒辦法去, 害我也很不想去, 不過同事 Rice 還是鼓勵我去跑跑看.

一帆風順的時候, 想去哪裡就能到哪裡; 低迷的時候, 只能走多遠算多遠.但只有出發, 才能看到不一樣的風景.

起跑前一晚, 住在舒服的翡翠灣福華飯店. 晚上十點該睡時卻還睡不太著, 於是跟同事去海邊晃晃, 剛好遇到沙灘上一群人圍著營火在飲酒作樂, 有人拍著鼓, 有人隨著鼓聲起舞, 節奏很有非洲魔幻寫實的感覺, 真想加入他們, 可惜該回去睡覺了.

隔天起床覺得睡得還不錯, 而且天氣適合跑步. 先灌了兩罐八寶粥, 然後吞顆肌肉鬆弛劑, 不然到時候光是背痛就會讓我連走路都有問題了. 一出飯店就是起跑點, 相當方便. 鳴槍後不久進入了一個隧道, 但是這時卻看到隧道邊有個人躺著, 另外一個人在幫他做 CPR, 然後救護車馬上就趕來了. 不是才剛起跑嗎? 真怕自己是下一個(抖).

因為知道自己狀況不佳, 所以一直都是慢慢跑, 即使這樣在 10km 後還是覺得有點累, 但是經過一些學校時都有很多人幫你加油. 今天不是不用上學嗎? 他們該不會是被動員來加油的 :p 但是他們真的很熱情, 一點都不像是被叫來的. 和他們擊掌的那一剎那, 會覺得自己就是為了這一刻來參加馬拉松的. 嗯, 而且必須通過終點, 因為他們也相信你可以.

跑了兩小時十分後, 終於通過 21km 的中途折返點. 好消息是, 雖然會咳嗽, 也不會覺得很喘, 腳的情況也還可以接受. 壞消息是, 必須再跑一個 21km.

金石的路線是沿著海岸線在跑, 所以跑累了就可以看看大海, 閉著眼睛也可以聽到浪潮的聲音.

大約過了 30km 後, 就覺得雙腿有抽筋的可能, 所以開始走走停停. 遇到補給站就補充香蕉, 麵包. 腦中一直在期盼倒數里程數快點減少, 偏偏走走停停的話, 減少的速度愈慢.

好啦, 最後剩下 2km 了, 該衝剌一下了吧? 很可惜, 只要一衝刺我就覺得會抽筋, 所以只好一直龜速前進. 終於最後一百公尺想意思意思衝刺一下, 果然過終點後一停下來就抽筋了. 大約有五分鐘我坐在旁邊的草地上動也不想動. 無論如何, 五個小時後我終於跑完了.

從高一第一次參加宜中 8.9 km 的路跑開始, 十年後才終於完成人生的第一個馬拉松. 十年後你已經不知道身在何方, 但我多希望, 你也能看看我看過的風景.

單車旅行

前幾天看到了一個跟我同年紀的臺灣年青人，騎單車環法的網站：http://www.deray.info/ 看著他詼諧的文字搭著美麗的照片，不禁讓我心中沉睡已久的單車夢又甦醒了。旅行有很多種形式，以前就認真想過單車旅行這種方式，它吸引我的一些優點像是:
1. 自由 想停哪裡就停哪裡, 想走什麼路就走什麼路(當然高速公路除外..)
2. 融入 不論是開車或坐大眾運輸工具，自己就像櫥窗裡的玩具，跟外面的世界還是隔著一片玻璃。
3. 磨鍊 除了體能要不錯以外，單車旅行要應付的狀況太多了：單車本身的維修、迷路、露宿街頭等等都是家常便飯。
4. 省錢 長途旅行的話，交通費向來是宗不小的支出。

不過單車旅行還是有些不方便的地方，例如要照料那輛單車，至少要會簡單的維修，也要準備一些零件替換。如果單車不在自己的視線內時，也會怕被偷。最後就是，如果我騎到興都庫什山下，突然想翻過它，總不太可能扛著一輛單車爬山吧? (人要翻過去都有問題了...)

所以，單車旅行還是適合在某些情況下來進行。日本是個不錯的起點，可惜我不懂日文；法國也不錯，把遺忘已久的法文拿出來翻翻，問路找旅館應該都罩得住，但要聊聊羅蘭巴特、存在主義就沒辦法了

那為什麼不現在就去買輛好單車，假日就騎回宜蘭呢?因為.... 我現在住五樓，一想到要扛到五樓我就覺得累，下次租房子還是找那種好停單車的吧。

海外的單車旅行也不是短暫的假期能夠完成的，所以就列為較長遠的計劃吧。但心中不要忘記有這個夢想。